به نقل از «اقتصاد آنلاین»

وسایل ضروری برای پیاده روی اربعین

تاریخ انتشار: ۲۲ مهر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۴۵۵۲۱۵

اولین قدم، دریافت ویزا اربعین 98

قطعا برای هر سفر خارجی داشتن پاسپورت از مهمترین بخش سفر است. برای دریافت یا تمدید پاسپورت می توانید به مراکز پلیس+ 10 مراجعه کنید. در کمتر از یک هفته پاسپورت شما آماده می شود. به تازگی بر اساس توافقات سیاسی با کشور عراق، ویزای عراق برای زائران اربعین حذف شده است. با حذف مبلغ 41 دلار از هزینه ویزا، سفر به عراق قیمت مناسب تری می یابد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 زائران باید پیش از سفر اربعین به کشور عراق اقدام به ثبت نام اربعین در سامانه سماح نمایند.

با خرید بلیط قطار و یا اتوبوس می توانید تا مرز را به آسانی طی کنید و از مرز تا نجف را با کرایه ماشین توسط سواری و یا اتوبوس بروید. کرایه ماشین از مرز تا نجف متغیر بوده و از 10 تا 40 هزار دینار می باشد. 

از نجف تا کربلا را با کاروان و پای پیاده طی خواهید کرد. برای پیاده روی اربعین به وسایلی نیاز دارید تا پیمودن مسیر را برای شما سهل تر نماید. در اینجا مهمترین وسایل مورد نیاز برای زائران را بیان می کنیم.

وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین 

کوله پشتی 

از کوله‌پشتی سبک و راحت با بندهای پهن و استاندارد استفاده کنید تا ستون فقرات شما با طی مسیر طولانی آسیب نبیند. 

وسایل بهداشتی شخصی 

 مسواک، حوله شخصی، ظروف سبک یا یکبار مصرف، لیوان و کلاه آفتاب‌گیر، دستمال‌کاغذی، ژل ضدعفونی دست و هرچه که به آن نیاز دارید، به همراه داشته باشید. 

کیسه خواب و لباس گرم 

شبهای عراق کمی سرد است و اگر بنا به فصل پاییز باشد باید حواس تان به سرما و تغییرات دما باشد. بنابراین لباس گرم راحت و سبک بردارید. به همراه داشتن یک عدد کیسه خواب نیز بسیار مهم و ضروری می باشد و شما را از رختخواب بی نیاز می کند.

داروهای ضروری 

به اندازه تعداد روزهایی که قرار است در سفر باشید داروهای ضروری را بردارید. داروهای مسکن، تب بر، ضد تهوع و ضد اسهال می تواند در مواقع ضروری کمک کننده باشد. اگر بیماری خاصی دارید حتما داروهای خود را به همراه داشته باشید و قبل از سفر با پزشک خود مشورت نمایید.

‌کتانی کهنه 

حتما همه شما تجربه پیاده روی با کفش نو را داشته ید. همانطور که میدانید کفش های نو برای پیاده روی مناسب نیستند. از همین رو برای پیاده روی اقدام به خرید کفش نو نکنید و از کتانی های سبک، راحت و کمی کارکرده استفاده کنید. کفی کفش مناسب به همراه داشته باشید و مواظب بهداشت پاها باشید تا دچار تاول نشود.

خوراکی های ساده ولی مقوی 

مقداری آجیل، نان، بطری آب معدنی، بیسکویت و میوه خشک، شکلات مخصوص شکلات تلخ برای پیاده روی و تامین کالری مورد نیاز بدن گزینه های خوبی هستند. 

گوشی فراموش نشود

با به همراه داشتن گوشی تلفن همراه و نصب اپلیکیشن های ضروری مانند دعا و زیارت عاشورا و امثالهم می تواند در طول مسیر برای راز و نیاز مثمر ثمر باشد. با استفاده از وای فای رایگان که به زائران ارائه می شود می توانید از سرگرمی ها و اطلاعات مفید بهره مند شوید.

از مسیر درست بروید

برای پیاده روی سعی کنید با کاروان همسو شده و از مسیرهای شناخته شده حرکت کنید. مسیر نجف به کربلا یا بغداد به کربلا مسیر درست پیاده روی می باشد. اگر قصد خرید بلیط هواپیما دارید می توانید از شهرهای تهران، ساری، مشهد، شیراز، کرمان، اهواز، اصفهان پرواز مستقیم به بغداد یا نجف داشته باشید. اما اگر قصد سفر با اتوبوس دارید امکان خرید بلیط اتوبوس را از شهرهای مختلف به مرز مهران، چزابه و شلمچه دارید. 

خرید بلیط اربعین

به منظور خرید بلیط اربعین می توانید نوع وسیله نقلیه خود را انتخاب کرده سپس با مراجعه به وب سایت تیک بان (WWW.Tikban.com) بلیط خود را به راحتی خریداری کنید. مسافران و زائران گرامی می توانند در سایت تیک بان برای خرید بلیط هواپیما اربعین، گزینه بلیط هواپیما خارجی را کلیک کرده و با تکمیل نمودن اطلاعاتی مانند مبدا، مقصد و تاریخ، پرواز مستقیم به نجف داشته باشند. بلیط هواپیما نجف با ارزنانترین قیمت برای شما نمایش داده می شود و شما در لحظلاتی کوتاه آن را به آسانی رزرو خواهید کرد. اگر قصد سفر با اتوبوس را دارید در سایت تیک بان خرید بلیط اتوبوس را از مبدا تا مرز مهران، چزابه و شلمچه می توانید انجام دهید. بلیط اتوبوس تهران مهران، بلیط اتوبوس تهران شلمچه و بلیط اتوبوس تهران به چزابه به سهولت در تیک بان در دسترس شما می باشد.

چند توصیه مهم برای مسیر پیاده روی اربعین

بعد از ورود به نجف و زیارت امیرالمومنین (ع) پیاده روی خود را آغاز کنید. موکب های که در طول مسیر وجود دارند از زائران پذیرایی می کنند. هر 50 متر یک موکب برپا می باشد.  هر زائر معمولا حدود 82 کیلومتر پیاده روی می کند که حدود 2 تا 5 روز بسته به شلوغی مسیر طول می کشد. حتما در طول مسیر زمانی را به استراحت بپردازید. به موقع غذا بخورید تا دچار افت قند خون نشوید. مایعات بیشتری بخورید و موارد بهداشتی را رعایت کنید. اگر دچار گرفتگی عضلات و پادرد شدید استراحت کرده و از قرص شل کننده عضلات استفاده کنید. در موکب ها افرادی برای ماساژ پاهای زائران آماده هستند. به خوبی از خود مراقبت کنید و با دیگران همکاری و تعامل داشته باشید. اگر کودکی به همراه دارید بیشتر مراقبش باشید. با رعایت موارد ذکر شده سفری معنوی و سلامت را می گذرانید.

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: گردشگری پیاده روی اربعین بلیت قطار اربعین بلیت اتوبوس بلیت اربعین سفر زیارتی دریافت ویزا اربعین

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۴۵۵۲۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

قطب‌الدین صادقی: تئاترِ اصفهان را احیا کنید

ایسنا/اصفهان قطب‌الدین صادقی با بیان اینکه اصفهان در تئاتر، صاحب یکی از سنت‌های بسیار درخشان است، گفت: برای احیای تئاترِ اصفهان به خلاقیت نیاز دارید، باید کار کنید، پژوهشگر می‌خواهید، به کُننده نیاز دارید و بدانید که بالاتر از حمایت نهادها، ارادۀ فردیِ آدم‌ها و روشن‌بینی هنرمندان است که اهمیت دارد.

این پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: آنتونی گیدِنز (جامعه‌شناس و روان‌شناس) دربارۀ بازیابی هویت فردی و اجتماعی که قطعاً هویت فرهنگی را نیز شامل می‌شود جملۀ درخشانی دارد که باید به آن توجه جدی کرد؛ اساس کلام او این است که اول باید داشته‌های خود را دسته‌بندی کنید، یعنی باید مشخص کرد که چه چیزهایی دارید؟ در گذشته چه کرده‌اید؟ چه چیزی آفریده‌اید؟ از چه تکنیک‌ها و روش‌هایی استفاده کرده‌اید؟ و چه محتوایی تولید کردید؟ بنابراین برای بررسی هویت، ابتدا باید همۀ این موارد توسط پژوهشگران، شناسایی و دسته‌بندی شود؛ یعنی در مرحلۀ نخست باید بدانید که صاحبِ چه گذشته‌ای هستید و در این گذشته چه چیزهایی وجود داشته؟ باید آن‌ها را شناسایی و دسته‌بندی کنید.

او ادامه داد: نکتۀ دوم برای بازیابی هویت از نگاهِ «گیدِنز» آن است که شناساییِ گذشته به تنهایی کافی نیست، بلکه باید برای آن دست به تولید بزنید، یعنی آن را ادامه دهید و تولیداتِ شما در راستای داشته‌های گذشته باشد. اما سومین و مهم‌ترین موضوع این است که این تولیدات باید مداومت داشته باشد، یعنی به شکلی نباشد که الآن کاری را انجام دهید و پنج سال به کار دیگری بپردازید، درواقع باید کارِ خود را پشت سرهم و مانند یک جریان سیال و پیوسته انجام دهید.

این کارگردان، نویسنده و نمایشنامه‌نویس، تأکید کرد: با رعایت این موارد است که شما صاحب هویت می‌شوید. هویت، ماندن و ساختن است نه گریختن و خاطره تعریف کردن. خاطره‌های نوستالژی هیچ ارزشی ندارند، اما زمانی این گذشته دارای ارزش است که آن را زنده کنید و به واقعیتِ روز تبدیل کرده و برای آن کار کنید و وقت و عمر و ابتکار بگذارید. در این صورت می‌توانید هرکاری را انجام دهید.

صادقی افزود: اصفهان از دورۀ صفویه به بعد، نشانه‌های مهمِ زیادی درخصوص تئاتر مردمی، تئاتر کوچه و بازار، تئاتر مذهبی، و نقالی داشته و از همه مهم‌تر دارای تئاتر کمیک بوده که در نوع خود در ایران یگانه است و باید دوباره احیا شود، تئاترِ اصفهان را دوباره احیا کنید، بیافرینید.

او که یکی از شخصیت‌های اثرگذار در حوزۀ تئاتر و سینمای ایران به شمار می‌رود، گفت: نباید نشست که ابر و ماه و خورشید و فلک آماده شوند تا شما یک گام بردارید! بلکه اگر لابه لای همین مشکلات و گرفتاری‌ها و بحران‌ها و گرانی، یک قدم برداشتید عالی است، اما اگر قدمی برنداشتید هیچ‌وقت به جایی نمی‌رسید.

این هنرمند و مترجم اضافه کرد: آیا گذشتگانِ ما همگی در رفاه بوده‌اند؟ اصلاً چنین نیست. حافظ را سه بار برای اعدام بردند و آخرین‌بار وقتی که به خانه برگشت دخترش از ترس و نگرانی، تمام لوح‌های شعر او را پاک کرده بود و بعد از آن حافظ دق کرد. در آن شرایط، او حافظ شده است. یا ببینید که چه ستم‌هایی به مولانا و فردوسی و دیگران شده است! اما خودشان بودند که شرایط را به سود خود تغییر دادند. چگونه؟ با کار، با تلاش و خلاقیت، با ایمان به کار خودشان، صرف‌نظر از تشویق و تنبیه.

صادقی گفت: من یا کارِ خود را دوست دارم یا ندارم، این کاره هستم یا نیستم؛ اما نباید منتظر باشم تا فلانی من را تشویق یا تنبیه کند. تشویق یا تنبیهِ او در من ذره‌ای تأثیر ندارد، من کارِ خودم را می‌کنم.

این استاد دانشگاه افزود: آگاهی بر زیبایی‌شناسیِ کارم و آگاهی بر محتوای درست و آگاهی بر سازنده بودنِ تئاتر، راهنمای من است. من کاری جز این در جامعه ندارم و باید وظیفه‌ام را به‌درستی انجام دهم. باید این تعریف در میان همه وجود داشته باشد، نه اینکه فرد منتظر باشند که فلانی قدمی برای او بردارد و یا کمکی بکند تا او بتواند روی صحنه برود و سرفه‌ای کند! چراکه با این تفکر به هیچ‌جا نمی‌رسند.

او تأکید کرد: آدم‌های بزرگ منتظرِ کسی نیستند، بلکه خودشان شرایط را فراهم می‌کنند و در بدترین شرایط، خلاقیتِ خود را ترک نمی‌کنند. قبل از هر چیز با آدم‌های دارای اعتقاد کافی به کارشان نیاز دارید.

انتهای پیام